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文章重點
1. 甚麼是長新冠？
2. 有甚麼症狀？
3. 長新冠喺香港情況有幾嚴重？
4. 部份康復兒童出現後遺症？
5. 治療方法有甚麼？
6. 康復治療包括甚麼？
7. 如何避免不受長新冠影響？
8. 患上長新冠會否影響往後投保？
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【長新冠/Covid後遺症】有甚麼症狀？如何治療？不可不知的8件事
香港不少感染過新冠肺炎的人，都自覺身體差了。越來越多研究顯示「長新冠」（Long Covid）或是「新冠後遺症」是一個確實存在的問題，大約10%至20%的人在最初的病情痊癒後會受到各種各樣的中長期影響。一般市民有甚麼要知道，又如何去作出防範呢？又會否影響投保呢？
1. 甚麼是長新冠？
據世界衛生組織的臨牀定義，新冠長期症狀通常「在染疫後3個月內出現、持續至少2個月，並且無法由其他診斷解釋」，症狀持續數周、數月甚至長達一年。
2. 有甚麼症狀？
雖然大多數新冠肺炎患者能夠徹底痊癒，但有些人會出現各種各樣的中長期症狀，包括：
- 乏力
- 呼吸急促或呼吸困難
- 記憶力、注意力衰退（俗稱腦霧Brain Fog）
- 睡眠出現問題
- 持續咳嗽
- 胸痛
- 說話困難
- 肌肉痛
- 喪失嗅覺或味覺
- 抑鬱或焦慮
- 發熱
這些症狀可能在最初患病時就出現並持續存在，或在痊癒後出現。症狀也可能隨着時間推移而起伏或復發，最終會影響日常生活，例如工作或家務等等。
3. 長新冠喺香港情況有幾嚴重？
由2020年10月至2022年1月，理工大學為5間醫院轉介的118名新冠肺炎患者進行體能評估，包括肺功能、心臟輸出及運動耐力等，發現逾4成人在染疫後6至12個月內仍受長新冠困擾，而約43%人在染疫後1年仍有「疲勞綜合症」情況。
4. 部份康復兒童出現後遺症？
瑪嘉烈醫院兒童傳染病科顧問醫生關日華稱，他為超過130名確診兒童覆診，發現當中有一成新冠康復兒童懷疑出現「長新冠」徵狀，包括失去味覺、嗅覺、記憶、認知、集中能力變差等，全部當時未有打針。
同時，他表示，部份染疫兒童康復後，出現兒童多系統發炎綜合症，逾半個案甚至需要入住深切治療部，大部分均未接種疫苗。該綜合症影響兒童的心臟、肝臟及腦部。他呼籲家長若發現子女康復後，出現發燒、皮膚出疹及眼紅等徵狀，應立即求醫，並重申接種疫苗是最好的預防措施。
5. 治療方法有甚麼？
根據世衛指出，如果你認為自己可能受到了「長新冠」影響，請諮詢醫生並尋求其幫助，並為你提供管理症狀所需的治療。
目前，還沒有針對長新冠的特定藥物療法。然而，有數據表明康復治療（Rehabilitation）可能會有效，惟現時全球醫療專家仍在探討「長新冠」的出現原因及治療方法。
6. 康復治療包括甚麼？
有醫生指出，紓緩長新冠要針對出現病徵的器官做一些康復治療，如因新冠病毒致肺功能下降，通常可由專科醫生和物理治療師制訂康復計劃，如做針對肺部的運動；另外若病毒令腦部受損，出現認知功能障礙，可找腦科專科醫生，很多時職業治療師或臨牀心理學家亦參與其中。
當然，上述是一些比較嚴重的長新冠症狀或後遺，一般人是較輕微的長新冠症狀例如疲累或持續咳嗽，未必一定要驚動專科醫生，可以進行的紓緩治療包括：
- 提升身體免疫力；
- 多作休息，每天保持充足睡眠，盡量讓大腦放鬆；
- 進行適量運動，包括慢跑等簡單運動訓練肺活量。
7. 如何避免不受長新冠影響？
保護自己不受「長新冠」影響的最好方法，是盡一切努力避免感染新冠病毒，包括接種疫苗和遵守各項公共衛生和社交措施，減少感染和傳播病毒機會。保護自己不會感染新冠肺炎的最好方法是採取綜合行動，包括：
- 與他人至少保持1米身體距離
- 佩戴合適的口罩遮住口鼻
- 開窗
- 咳嗽或打噴嚏時用手肘遮掩
- 勤洗手
- 輪到你的時候立即去接種疫苗
8. 患上長新冠會否影響往後投保？
10Life早前曾進行一項研究，調查保險公司會否因應香港人曾患上新冠肺炎而作出拒保行為，發現保險公司會就患者的病歷，包括是輕症或重症，會增加不同的核保要求。
保險公司一般指出，曾患輕症的康復者，若果完全康復而且沒有任何併發症，康復後1個月即可以進行標準核保程序，並可能會要求提供醫療證明以得悉臨床病情。
故此，當醫生認為你已經康復，並判斷沒有後遺症（亦即是沒有所謂「長新冠」症狀），其實應及早投保。
若果是曾患重症的康復者，包括曾進入深切治療部或出現嚴重併發症，或者出現較嚴重的後遺症，將會以醫療角度逐個個案審視。而這些康復者很多時候會被保險公司嚴格核保，即使康復多時買保險仍會有困難。
註：本文最後更新日期2022年5月23日
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