【海外升學全面睇】出國留學值得嗎？一文了解留學好處、挑戰及準備事項

剛完成 DSE，是否正為升學出路而煩惱？除了報讀本地大學，愈來愈多學生會考慮到海外升學。外國大學科目選擇更多，亦有助拓展國際視野。不過，出國留學是否真的值得？除了令人嚮往的異地生活，當中亦涉及不少挑戰與現實考量。下文將會簡單介紹出國留學的好處、挑戰、費用與準備事項，讓大家可以做足功課，作出明智的決定。

語言能力大幅提升

出國留學其中一個最明顯的好處，就是能提升語言能力。無論前往哪個國家，學生都必須使用當地語言或英語與人溝通，聽講寫讀自然進步。比起香港課堂學習，沉浸式語言環境更容易掌握外國人用語、文化語境及說話方式。回港後，語感明顯加強，在就業上都更有競爭力。

開拓國際視野

在多元文化環境中學習，可以接觸到來自不同國家的同學、認識不同的價值觀及生活方式。同時，亦會親身體驗當地社會制度、新聞觀點、企業文化，更容易了解世界變化，對將來做決定，例如事業方向、移民、工作地點等，都會有更清晰的想法。

增強就業競爭力

國際學歷、本地語言能力，加上跨文化經驗，在求職市場上往往更具吸引力，尤其是跨國企業或外資公司會青睞有海外經驗的畢業生，認為他們適應力更強、視野更廣。

建立國際人脈

學生時期所結識的同學，往往有機會成為日後人生中重要的夥伴。出國留學可以接觸來自世界各地的同學、教授及業界人士，有助建立多元且具潛力的人脈網絡。而且不少海外大學亦設有完善的校友網絡及國際交流平台，有助畢業後持續拓展專業圈子。

培養獨立自主能力

在家有父母照顧，出國留學要自己照顧自己，生活大小事，如租屋、煮食、理財、處理突發情況等都需要自行處理，從中可以學習時間管理、危機處理與自我照顧，同時可更深入認識自己，亦能學習如何與不同背景的人相處，提升人際互動與社交能力。

體驗多元文化生活

海外生活讓學生有機會深入了解當地文化，不少院校亦會舉辦各類文化節慶及交流活動，鼓勵學生積極參與，從而拓闊視野。身處外地，亦可便利地前往鄰近國家旅遊，親身體驗多樣的生活方式與社會氛圍，有助培養更開放的人生觀，亦能啟發對未來方向的思考。

出國留學的開支不只限於學費，還有不少雜項開銷。費用會因地區、學科及個人生活方式而有所不同，主要可分為以下幾類：

• 學費：最大筆開支。按學校性質、學科及學位而定，估計每年約 100,000至 400,000港元。熱門科目如醫科、工程等費用會更高。
• 住宿費：可選擇宿舍、寄宿家庭或自行租屋。每年約 100,000 至170,000港元，視城市而定，大城市通常較昂貴。
• 生活費：包括飲食、交通、上網、日用品及娛樂等日常開支。
• 語言考試及申請費：如 IELTS、TOEFL 報名費、學校申請費、學生簽證申請及續簽費。
• 醫療保險及健康檢查費：部分國家要求購買學生醫療保險，入學前亦可能需要健康檢查或疫苗接種。
• 交通費：涵蓋來回機票、當地接送、搬遷費用等。
• 書本及學習材料費：例如教科書、影印、打印報告及文具等日常學習所需。
• 其他雜費：如手機卡、Wi-Fi、銀行開戶費、社交活動開支，以及交流、短途旅遊、小病小痛等支出。

出發前，建議先列好預算清單，清楚掌握各項開支。亦可考慮申請獎學金，或選擇生活成本較低的地區，以減輕經濟負擔。

雖然出國留學機會難得，但亦是一大挑戰。在作出決定前，建議先充分了解及考慮以下挑戰，不應單憑社交媒體影響或一時衝動而作出選擇。

思鄉與孤獨感

離鄉背井初到異地，遠離親人朋友，自然會覺得孤單，特別是重要的節日。不過，留學生亦可以透過參加社團、交流活動等，認識新朋友，慢慢建立自己圈子。同時，可以時常與家人朋友WhatsApp、Facetime，分享生活。另外，大家亦可以用影片或日記記錄留學生活、並分享到社交平台，填補孤獨感。

經濟壓力大

到海外升學，除了學費，還有住宿、生活費、交通、保險等，加起來是一筆不小的負擔。建議在出發前做好預算規劃，清楚列出各項預計開支，並預留後備金。同時亦可考慮申請獎學金、助學金，或者選擇生活成本較低的留學地區。此外，養成記帳習慣、避免衝動消費，也有助控制支出；如當地法例允許，兼職或工讀亦可幫補生活費。

生活瑣事全靠自己

以前在屋企有家人照顧，但人在異地，衣食住行全要自己處理，煮飯、洗衫、交水電費一腳踢。遇到突發情況，例如搬屋、生病、遺失證件等，都需要獨立應對，沒有家人可依賴。雖然初期或會感到吃力，但這亦是培養獨立能力的重要一步。出發前不妨學習基本生活技能，例如煮幾道簡單家常菜、處理日常賬單等，為將來的海外生活作好準備，有備無患。

適應新環境需時間

新地方無論語言、飲食、文化及生活節奏都有所不同，一時間不慣是很正常的事。保持開放態度，多與本地同學或其他留學生交流，平日亦可在家煮家鄉菜，看熟悉的劇集，讓自己在過渡期更有安全感。適應需要時間，不用急於一時，也不必強迫自己「融入得快才算成功」。

課業壓力與語言門檻

用不熟悉的語言學習、做功課，確實不易。加上學習方式不一樣，壓力自然比較大。建議善用校內語言支援資源，例如寫作中心、語言輔導服務，或主動參加學習小組。與其擔心說錯，不如多開口、多練習。保持積極態度，同時留意時間管理，避免臨急抱佛腳，才能平衡學業與生活，逐步建立信心。

學歷與成績要求

想申請學士課程，基本上需要有DSE成績，部分學校亦接受A-level、IB等其他國際資歷。如果想讀碩士或博士，就需要有相關學士或碩士學位，而且GPA或班內排名通常都會影響申請結果。熱門科目（例如醫科、法律）更可能有附加評核或要求特定科目分數。

語言能力證明

申請英語系國家，例如英國、澳洲、加拿大、紐西蘭等，一般都要交 IELTS 或 TOEFL 成績，而且會根據所申請的學科設定不同門檻。如果是非英語國家，例如德國、法國，就要考當地語言試，例如 TestDaF 或 TCF。不同學校的語言要求都有所不同，建議事前了解清楚入學細則。

申請文件與流程

申請過程一般需要提交個人陳述、推薦信、履歷、成績單及學歷證明等文件。大多數院校設有網上申請系統，申請人須於截止日期前上載所有資料。有部分課程或需筆試、面試，亦可能須繳交申請費用，建議提早了解相關細節。

財力證明與預算規劃

不少國家在申請階段要求出示財力證明，證明有能力支付首年學費及生活費。出發前建議擬定詳細預算，包括學費、住宿、交通、保險及雜項開支，並預留緊急金以應對突發情況。如有需要，可主動申請獎學金、助學金，或了解當地是否容許校內兼職工作。

個人特質與心理準備

海外留學並非只如拍照打卡般夢幻美好，需獨自面對生活上的種種挑戰，包括孤獨感、壓力及文化衝擊等。出發前，宜有心理準備，調整心態，具備開放學習的態度、良好的溝通能力及跨文化理解力，將有助於更快適應當地環境，減少不安與挫敗感。

其他實務準備

記得檢查護照是否有效，並及早辦理學生簽證。部分國家要求購買指定的醫療保險，或提交健康檢查及疫苗接種紀錄。住宿及機票亦應提前安排，同時了解當地交通情況、治安狀況及基本生活習慣。

什麼人適合出國留學？

具備自我管理能力、願意接觸新文化、勇於面對挑戰的人，較適合海外留學。由於身處異地，生活大小事需自行處理，若能主動適應環境、善用資源並保持開放心態，將有助於在學業與生活上都取得平衡。對於希望拓闊國際視野、累積多元經歷的人來說，出國留學是一項值得投資的人生選擇。

如何選擇適合的國家與學校？

可按個人興趣、預算、語言能力及未來發展方向作綜合考量。例如，有意投身科研可優先考慮學術資源豐富的地區；若注重生活成本或文化氛圍，可比較不同國家的生活指數與社會風氣。選校方面，宜參考大學排名、課程設計、畢業出路及校園支援，同時亦可向師長、升學顧問或在讀學生了解實際情況。

出國留學需要哪些基本條件？

基本條件包括合資格的學歷成績（如DSE、IB或大學學位）、符合要求的語言能力證明（如IELTS、TOEFL）、相關申請文件（例如個人陳述、推薦信、成績單等），以及足夠的財務準備。不少國家亦會要求學生購買醫療保險及提交簽證所需文件。若能及早規劃，分階段準備，有助於順利完成整個申請流程。

不少人以為留學買旅遊保險就足夠，但無論全年旅遊保險計劃﹐抑或單次旅遊保通常都設有90天或180天的單逗留日數限制，未必涵蓋整個留學期。相反，「海外升學保險」針對長期在外學習的學生，保障內容更全面，涵蓋醫療、意外、學費損失等，較貼近實際需要。但如何挑選適合的「海外升學保險」計劃？可參考我們的【海外升學保險2025】產品比較，涵蓋12款熱門保單的保障範圍、保費及注意事項，幫助家長和學生作出明智選擇。此外，海外升學所需費用不少，如希望有系統地作長遠規劃，不妨參考【子女教育基金2025】，當中詳列各地升學預算與儲蓄建議，助各位家長為孩子的未來早作準備。

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本文最後更新日期：2025年7月23日